GRUPS I ACOMPANYAMENT PER A PERSONES GRANS L'envelliment és un procés natural que comporta canvis en el funcionament global de l'individu. Diverses funcions de l'organisme es veuen alterades pel pas del temps, la majoria amb una disminució del rendiment de la persona. S'observen canvis en l'agudesa visual i [...]
LA INCERTESA APRENENT A VIURE AMB ELLA Aquests dos últims anys de la covid-19 hem connectat amb sensacions de incertesa. No saber què era aquesta malaltia, què passava a nivell mèdic, com podríem combatre-la, quant duraria, a quanta gent afectaria o quines conseqüències tindria, han sigut preguntes que moltes [...]
FISIOTERÀPIA LA CURA DEL NOSTRE COS CAPACITATS I FUNCIONS FÍSIQUES COM CANVIA EL NOSTRE COSAMB L'ENVELLIMENT? Quan envellim les funcions del nostre organisme van variant amb el pas del temps. Les funcions cognitives, com la memòria i l'atenció han sigut àmpliament estudiades i s'ha observat que són capacitats que [...]
TRASTORNS AFECTIUSESTACIONALS PATOLOGIA FREQÜENT A LA POBLACIÓ COM AFECTA I LA SEVA PREVALENÇA Al 1980 Norman E. Rosenthal va descriure per primera vegada la depressió estacional. Uns anys més tard van anomenar-la trastorn afectiu estacional, caracteritzat per tenir episodis depressius coincidint amb els mesos d'hivern o tardor i [...]
ESTIL DE VIDA persones grans i la Covid-19 CUIDEM EL NOSTRE ESTIL DE VIDA Dificultats derivades d'aquests dos anys de pandèmia. Cuidar el nostre estil de vida és bàsic per arribar a gaudir del'etapa de la vellesa amb salut i benestar, tant físic compsicològic, La situació actual ha [...]
MUSICOTERÀPIA beneficis per la salut Què és la musicoteràpia? La música i les persones grans La musicoteràpia té com a objectiu atendre necessitats físiques, emocionals, mentals, socials i cognitives. La musicoteràpia ajuda a desenvolupar potencials i/o restablir funcions que es poden haver perdut pel pas dels anys o [...]
LA NATURALESA i els seus beneficis per a la salut Vida activa i naturalesa Salut física i mental El contacte amb la natura és beneficiós per a la salut de totes les persones. Quan parlem de col·lectius vulnerables com poden ser les persones grans s'ha observat que mantenir una vida activa [...]
APRENENTATGES en la tercera edat Com i perquè seguir aprenent? Adaptabilitat i recursos Les persones grans també tenen dret a tenir accés a la formació i educació continua. Numbrosos països fomenten la formació en la tercera edat, des de programes universitaris fins a cursos i tallers enfocats a [...]
EL TEMPS Un aspecte subjectiu de les nostres vides Temps lliure Com aprofitem el temps que tenim pernosaltres? Sovint ens passem la nostra vida desitjant temps lliure, temps per fer el que volem, temps per descansar, per estar amb les persones que estimem, per gaudir de les activitats [...]
LA CALOR Efectes sobre la salut La calor i les seves conseqüències Com afecta a les persones més grans Les persones majors de 65 anys són més propenses a patir les conseqüències de la calor. Cada cop les condicions meteorològiques són més extremes i tenim estius més calorosos, [...]
