EL DOLOR
EL DOLOR Un símptoma present Com podem gestionar eldolor? Avaluació i tractament El dolor és un símptoma present en la [...]
ACTIVITAT FÍSICA
ACTIVITAT FÍSICA i la qualitat de vida a la tercera edat Els beneficis de la activitat física Tenir cura del nostre cos i [...]
EDUCACIÓ EMOCIONAL
EDUCACIÓ EMOCIONAL Aprendre a regular i gestionar les nostres emocions Regulació emocional Coneixem les nostres emocions? L'educació emocional tindria que [...]
EL ENVEJECIMIENTO
L'ENVELLIMENT Un procés natural L'acceptació de fer-se gran Una de cada deu persones en l'actualitat té 60anys o més. L'envelliment [...]
L’EMPODERAMENT
L'EMPODERAMENT a la tercera edad Què és l'empoderament? Les persones grans es senten empoderades? La paraula empoderament és una traducció [...]
LA QUALITAT DE VIDA
LA QUALITAT DE VIDA en l'etapa de la vellesa Quins factors intervenen? Concepte multidimensional La Organització Mundial de la Salut [...]
RESILIÈNCIA
RESILIÈNCIA i l'adaptació psicosocial Què entenem per resiliència? Factors de risc i factors protectors Tothom ha sentit a parlar algun [...]
L’ESPERANÇA
L'ESPERANÇA UN FACTOR IMPORTANT PER LA VIDA QUÈ ÉS L'ESPERANÇA? Com ens ajuda a enfocar el futur? Les persones necessitem [...]
UN NADAL DIFERENT
UN NADAL DIFERENT Sentir-nos aprop tot i la distància Com seran les vacances? Després d'un any d'incertesa arriben les festes [...]
L’AUTOESTIMA
L'AUTOESTIMA i la seva influència en la majoria d'aspectes de la nostra vida Confiem en les nostres capacitats Una necessitat [...]
MOTIVACIÓ
MOTIVACIÓ Com trobar motivació en el nostre dia a dia Trobem el que ens agrada fer Busquem el benestar en [...]
LES RELACIONS SOCIALS
LAS RELACIONES SOCIALES i la vellesa La importància de les relacions interpersonals Fomentem que les persones grans segueixin relacionant-se. Al llarg del cicle [...]
LA MEMÒRIA
LA MEMÒRIA Aprententatge i supervivència Què és la memòria?Quin paper té a la nostra vida?La memòria és un dels processos mentals més importants [...]
LA COMUNICACIÓ
LA COMUNICACIÓ La importància de la comunicació assertiva Els diferents estils comunicatius Els tres perfils de l'assertivitat La comunicació és [...]
MANTINGUEM-NOS ACTIUS I ACTIVES
MANTINGUEM-NOS ACTIUS I ACTIVES Activem la nostra ment i el nostre cos La importància de cuidar-nos L'activitat del nostre cos i [...]
AUTONOMIA PERSONAL
AUTONOMIA PERSONAL Ajudem a preservar l'autonomia de les persones grans Tenim la capacitat de decidir No pel fet de ser [...]
L’ESTIU
L'ESTIU Les persones grans també tenen dret a gaudir d'una escapada Què podem fer durant les vacances? La importància de poder gaudir acompanyat/da. [...]
EL DUEL
EL DUEL Cómo gestionar la pérdida de un ser querido Podem parlar de la pèrdua?Informació i comunicació, aspectes clausEl dol és un [...]
LES EMOCIONS
LES EMOCIONS Sempre presents, però grans desconegudes Com les entenem? Ens costa acceptar les emocions que vivim? Des de que naixem les emocions [...]
LA VELLESA
LA VELLESA Oblit i solitud, què podem fer per canviar LA TERCERA EDAT, UNA ETAPA IMPORTANT DE LA VIDA La vellesa és una [...]
I ARA QUÈ? “NOVA REALITAT”
I ARA QUÈ?"NOVA REALITAT" Les persones grans han estat les més afectades per la Covid-19, des d'un punt de vista mèdic, per la seva vulnerabilitat a [...]
LA LLEI DE DEPENDÈNCIA
La llei de dependència és una llei que es va aprovar en 2006 per ajudar aquelles persones amb situació de dependència a solucionar problemes i situacions de [...]