• acompañamiento

GRUPS I ACOMPANYAMENT

GRUPS I ACOMPANYAMENT PER A PERSONES GRANS L'envelliment és un procés natural que comporta canvis en el funcionament global de [...]

  • incertidumbre

LA INCERTESA

LA INCERTESA APRENENT A VIURE AMB ELLA Aquests dos últims anys de la covid-19 hem connectat amb sensacions de incertesa. No [...]

  • fisioterapia

FISIOTERÀPIA

FISIOTERÀPIA LA CURA DEL NOSTRE COS CAPACITATS I FUNCIONS FÍSIQUES COM CANVIA EL NOSTRE COSAMB L'ENVELLIMENT? Quan envellim les funcions del [...]

  • estilo de vida

ESTIL DE VIDA

ESTIL DE VIDA persones grans i la Covid-19 CUIDEM EL NOSTRE ESTIL DE VIDA Dificultats derivades d'aquests dos anys de [...]

  • musicoterapia

MUSICOTERÀPIA

MUSICOTERÀPIA beneficis per la salut Què és la musicoteràpia? La música i les persones grans La musicoteràpia té com a [...]

  • naturaleza

LA NATURALESA

LA NATURALESA i els seus beneficis per a la salut Vida activa i naturalesa Salut física i mental El contacte amb la natura [...]

  • aprendizajes

APRENENTATGES

APRENENTATGES en la tercera edat Com i perquè seguir aprenent? Adaptabilitat i recursos Les persones grans també tenen dret a [...]

  • el tiempo

EL TEMPS

EL TEMPS Un aspecte subjectiu de les nostres vides Temps lliure Com aprofitem el temps que tenim pernosaltres? Sovint ens [...]

  • calor

LA CALOR

LA CALOR Efectes sobre la salut La calor i les seves conseqüències Com afecta a les persones més grans Les [...]

  • noves tecnologies

LES NOVES TECNOLOGIES

LES NOVES TECNOLOGIES i la tercera edat INTEGRACIÓ EN LA VIDA QUOTIDIANA Ús de les xarxes socials i internet La [...]

  • insomnio

L’INSOMNI

L'INSOMNI La principal alteració del procés fisiològic del son ALTERACIONS DEL SON Causes i conseqüències El son és un procés [...]

  • empatía

L’EMPATIA

L'EMPATIA Comprendre les emocions dels altres POSEM EN PRÀCTICAL'EMPATIA? Millorar les relacions interpersonals L'empatia és una qualitat que ens ajuda a posar-nos en [...]

  • arteterapia

ARTTERÀPIA

ARTTERÀPIA Intervenció amb persones grans QUÈ ÉS L'ARTTERÀPIA? Mecanismes d'acció de l'artteràpia L'etapa de la vellesa on l'adult comença a [...]

  • dolor

EL DOLOR

EL DOLOR Un símptoma present Com podem gestionar eldolor? Avaluació i tractament El dolor és un símptoma present en la [...]

  • actividad física

ACTIVITAT FÍSICA

ACTIVITAT FÍSICA i la qualitat de vida a la tercera edat Els beneficis de la activitat física Tenir cura del nostre cos i [...]

  • educación emocional

EDUCACIÓ EMOCIONAL

EDUCACIÓ EMOCIONAL Aprendre a regular i gestionar les nostres emocions Regulació emocional Coneixem les nostres emocions? L'educació emocional tindria que [...]

  • envejecer

L’ENVELLIMENT

L'ENVELLIMENT Un procés natural L'acceptació de fer-se gran Una de cada deu persones en l'actualitat té 60anys o més. L'envelliment [...]

  • empoderamiento

L’EMPODERAMENT

L'EMPODERAMENT a la tercera edad Què és l'empoderament? Les persones grans es senten empoderades? La paraula empoderament és una traducció [...]

  • calidad

LA QUALITAT DE VIDA

LA QUALITAT DE VIDA en l'etapa de la vellesa Quins factors intervenen? Concepte multidimensional La Organització Mundial de la Salut [...]

  • resiliencia

RESILIÈNCIA

RESILIÈNCIA i l'adaptació psicosocial Què entenem per resiliència? Factors de risc i factors protectors Tothom ha sentit a parlar algun [...]

  • esperanza

L’ESPERANÇA

L'ESPERANÇA UN FACTOR IMPORTANT PER LA VIDA QUÈ ÉS L'ESPERANÇA? Com ens ajuda a enfocar el futur? Les persones necessitem [...]

  • navidad

UN NADAL DIFERENT

UN NADAL DIFERENT Sentir-nos aprop tot i la distància Com seran les vacances? Després d'un any d'incertesa arriben les festes [...]

  • autoestima

L’AUTOESTIMA

L'AUTOESTIMA i la seva influència en la majoria d'aspectes de la nostra vida Confiem en les nostres capacitats Una necessitat [...]